Влияние растворов углеводо-электролитных с L-ментолом и без него на гидратацию и восстановление физической работоспособности после имитированной тренировки, напоминающей тушение пожара.

Перевод аннотации

Аннотация на русском

Задачи, выполняемые при использовании полного защитного снаряжения (PPE), накладывают экстремальную тепловую и физическую нагрузку, создавая модель высокой интенсивности упражнений с значительной потерей жидкости и электролитов. В данном исследовании сравнивались эффекты обычной воды (W), углеводо-электролитного раствора (CES) и ментолового углеводо-электролитного раствора (MCES) на гидратацию и восстановление физической работоспособности в течение первого часа после упражнений. Двадцать четыре мужских пожарных выполнили стандартизированную имитацию тренировки, напоминающую тушение пожара, в защитном снаряжении. Участники были случайным образом распределены по группам W, CES или MCES (n = 8 в каждой группе) и потребляли 1,0 л жидкости в течение 60 минут восстановления. Состояние гидратации оценивали с помощью восстановления массы тела, осмоляльности слюны, удельного веса мочи, цвета мочи и электролитов в моче. Также оценивались маркеры почек, скорость выведения лактата, кардио- и терморегуляторные реакции, оценки жажды и взрывная мощность нижних конечностей. Восстановление массы тела показало значительные эффекты групп, с MCES превышающим W и CES на 60-й минуте (p < 0,05). Скорость реанимации была выше для обоих CES и MCES по сравнению с W (p < 0,05). Осмоляльность слюны и содержание натрия в моче были более благоприятными для электролитных растворов по сравнению с водой (p < 0,05), тогда как удельный вес мочи был ниже у MCES по сравнению с W и CES (p < 0,05). Уровень мочевины в крови и соотношение BUN/креатинина были выше у W по сравнению с обоими электролитными условиями на 30-й и 60-й минутах (p < 0,05). Скорость выведения лактата была снижена у W по сравнению с CES и MCES (p < 0,05). Высота прыжка снизилась от пред- до после-восстановления в группах W и CES, но осталась на прежнем уровне в группе MCES. Углеводо-электролитные растворы улучшили гидратацию по сравнению с водой. L-ментол не усиливал реанимацию, но сохранял взрывную работоспособность, поддерживая его роль как воспринимаемого дополнения к стратегиям электролитов для восстановления после упражнений в защитном снаряжении.